Jag lever ett friskt liv med diabetes!

Jag har märkt att det finns många starka åsikter ang kolhydrater. Det är bra, det är dåligt, det är för mycket, det är för lite.... Jag har ju valt att endast få i mig dessa kolhydrater via grönsaker, nötter, yoghurt, torkade bär etc. Varför gör jag detta? Det finns forskning på detta område men genom egna erfarenheter har jag mått så mycket bättre. Blodsockret som alltid svängde upp och ner håller sig stabilt och därmed även humöret :) Jag blir inte lika beroende av att ta insulin, genom att satsa på kolhydrater i grönsaker och yoghurt och röra på mig så behövs inte insulin innan måltiderna längre. Det håller sig stabilt! Jag mår bra att äta så här och är glad att det finns så många i min närhet som peppat mig till detta. Många tror även att detta sätt inte är bra och råder mig till att börja äta som förut. Tillbaka med brödet, pastan och potatisen. Men jag vet vad jag mår bra av - och det är lätt för utomstående att tro sig veta vad som är bäst, om man inte har diabetes själv samt inte insatt i allt som det kan innebära. Alla är olika och har kroppar som fungerar olika, logiskt nog!

Nu under midsommarhelgen har det varit en hel del sötsaker, men jag har lyckats stå emot vilket jag faktiskt är stolt över, hehe. 

Ett typiskt symptom för diabetes är att tappa snabbt i vikt, och jag hann tappa 10 kg innan jag kom iväg till en läkare. Från 60 till 50 kg. Helt sjukt?! Brukar aldrig väga mig men märkte av att jag blev smalare och så, men ingenting jag direkt reflekterade över innan mina jeans plötsligt inte längre satt kvar i midjan, hehe... Väger mig numera regelbundet och har en viktkurva som jag fyller i för att ha koll!

Många har påpekat att jag blivit smal. Flera påpekade det innan diagnosen och försökte få iväg mig till läkaren men numera är det fortfarande många som kommenterar, och det känns lite komiskt hur accepterat det är att kommentera jämfört med att säga till någon hur tjock denne är. Det handlar ju om normer, men de har blivit extremt påtagliga för mig nu. Jag tror att det är viktigt att ha distans till det hela och inte bli påverkad negativt. Så länge man själv är nöjd och mår bra så spelar vikten inte någon större roll skulle jag säga. Eller vad tycker ni? Har ni fått kommentarer angående er vikt?

Diabetesfondens och diabetesförbundets film visar varför det är viktigt att stödja forskningen om diabetes, vilket jag tycker är väldigt bra. Men diabetiker framställs som offer inför sina omständigheter och att de varken kan påverka eller göra något med sina liv, t.ex. ’‘Erik föds med diabets. Vad har han för chanser?’’ Så himla deprimerande! Visserligen har diabetiker andra förutsättningar, men skulle vi inte ha möjligheten att lyckas precis som andra?

Eftersom diabetesfonden vill skaffa givare så är det förståeligt att de vill skapa sympati och medkänsla, men den ger en ensidig bild och placerar in diabetiker i ett och samma fack. Vad tycker ni?

Jag tror att det är värre att till exempel dricka, röka och missköta sig och sin kropp i övrigt, och denna livsstil i kombination med diabetes skulle nog kunna representera de förödande konsekvenser som gubben i videon utsätts för.

Det finns nog många diabetiker som lever sundare än de utan diabetes gör, just p.g.a. medvetenhet om sin hälsa och för att de gör allt för att hålla sitt blodsocker på jämn nivå.