Hitta balansen - ny med diabetes
Kategori: Allmänt
Från chips, läsk och plockgodis som naturliga inslag i vardagen, till något helt nytt. Till ett nytt liv. Sedan min diagnos en månad tillbaka har jag ställt om helt - och jag är friskare än någonsin. Här tänker jag berätta om vägen jag färdats sedan dess och resan jag tar just nu. Om balansen mellan hörnstenarna kost, rörelse och mentalt välbefinnande. Om hur jag lever ett friskt liv med diabetes! Jag vill berätta vad det kan innebära att leva med sjukdomen, hur jag blivit tvungen att lägga om hela mitt liv och vilka positiva resultat det lett till. Jag hoppas kunna inspirera Er att utifrån egna förutsättningar leva ett friskt liv genom balans mellan de viktigaste hörnstenarna. Välkomna till min värld :)
Skriv gärna kommentarer och ställ frågor om ni har några, jag lovar att svara på allt :)